MARLÈNE THIBAUDEAU
Déroulement d'une séance
Détermination d'objectifs
La première séance, étape fondamentale, commence par un entretien qui me permet de faire votre connaissance ,déterminer les objectifs à atteindre et vous expliquer ce qu'est l'hypnose.
Cette séance peut durer de 1 heure à 1 heure 30.
Ce temps est nécessaire pour mieux comprendre votre fonctionnement, affiner votre objectif afin de rendre la séance d'hypnose la plus efficace possible.
L'hypnose fait partie des thérapies brèves, la durée de la thérapie peut varier de 1 à 5 séances, espacées de 1 à 2 semaines, selon l'objectif à atteindre et votre motivation.
La séance d'hypnose
Lors de la séance d'hypnose, vous êtes en état modifié de conscience, ce que l'on appelle communément la "transe hypnotique".
Vous ne dormez pas, vous restez conscient et pouvez communiquer à tout moment.
Vous aurez le souvenir de tout ce qui se dira, seul votre inconscient fera le tri et ne conservera que ce dont il a besoin.
Après cette phase de travail, je vous guide pour retrouver votre état ordinaire de conscience.
L'hypnose Ericksonienne est une méthode de restructuration cognitive.
Elle donne la priorité au patient en l'aidant à trouver de lui-même la réponse à sa question, par le biais des interactions du conscient et de l'inconscient.
Ce soin est complémentaire à tout traitement médical mais ne se substitue pas à celui-ci.