Qu'est-ce que l'hypnose ?

L'hypnose est une science pratiquée depuis les dates les plus anciennes.

Il y a plus de 6000 ans en Mésopotamie, un manuscrit décrit des guérisons grâce aux états modifiés de conscience.

Il y a 3000 ans en Egypte sous Ramsès II, il a été retrouvé  la description d'une séance d'hypnose sur une stèle.

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L'hypnose Ericksonienne est née du célèbre psychiatre, Milton Erickson, qui a modernisé cette science en démontrant de manière subtile que l'inconscient est capable de mobiliser des ressources intérieures, des potentialités, susceptibles de conduire aux changements désirés. 

L'hypnose Ericksonienne a pour but d'amener conscient et inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements utiles à la résolution d'un problème.

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L'hypnose est une relation fondée sur une communication particulière qui permet au thérapeute d'aider la personne à se mettre d'elle même dans un état modifié de conscience.

Cet état modifié de conscience est un état naturel que chacun d'entre nous expérimente plusieurs fois par jour :

- lorsque nous sommes absorbés par un roman passionnant ou " dans la lune ".

- ou encore lorsque nous sommes en voiture et que nous avons oublié les derniers kilomètres.

Chacun de nous possède cette faculté naturelle en lui.

C'est le patient qui s'installe de lui même dans l'état qui lui convient le mieux, qui lui est le plus confortable, guidé par le thérapeute.

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L'approche Ericksonienne est une approche individualisée et personnnalisée.

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